둘째 아이 덕분에 알게 된 수면영양제 흑하랑, 우리 가족의 꿀잠 루틴

 

 

요즘 들어 둘째 아이가 저녁마다 잠드는 데 애를 먹고 있어요.

씻고 눕혀도 한참 뒤척이다가 겨우 잠이 드는데,

그 사이 저도 지치고 하루 마무리가 너무 힘들더라고요.

고민 끝에 자연 유래 성분이 들어간 수면영양제 흑하랑 이라는 제품을 알게 되었고, 반신반의하며 구매해봤습니다.

 

 

 

 

 

 

처음엔 아이가 잘 먹을지 걱정도 있었어요.

그런데 예상외로 거부감 없이 잘 먹더라고요.

복용 후 30분쯤 지나면 하품을 시작하면서 서서히 눈이 감기는 모습을 보고 정말 신기했어요.

며칠 꾸준히 먹다 보니, 잠드는 시간이 눈에 띄게 줄었고요.

잠을 잘 자니 아침 기상도 한결 부드러워졌죠.

 

 

 

 

 

 

며칠 동안 스스로 자보겠다며 흑하랑을 안 줬더니,

아이가 다시 뒤척이며 "흑하랑 다시 먹어야 할것 같아“라고 하더라고요.

아이 스스로 필요성을 느낄 만큼 효과가 있다는 생각에 놀라웠어요.

물론 영양제만으로 해결될 문제는 아니지만,

수면영양제 흑하랑 덕분에 잠버릇 개선에 분명 도움이 되었어요.

이 제품은 어린이부터 성인까지 복용 가능한 점이 좋더라 고요. 

 

 

 

 

저도 요즘 가끔 늦은 밤까지 일하거나, 피곤한데도 쉽게 잠들지 못할 때가 있어요.

그럴 땐 저도 아이와 함께 흑하랑을 먹어요.

따뜻한 물 한 잔과 함께 복용하고 조용히 눈을 감고 있으면 어느새 잠들어 있더라고요.

숙면의 소중함을 새삼 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

무엇보다 마음에 드는 건 인위적인 졸림이 아니라,

천천히 릴렉스되면서 자연스럽게 잠이 오는 느낌이에요.

성분을 보니 감태, 대추, 감국꽃, L-테아닌 같은 자연 유래 원료가 들어 있어서

장기적으로 복용해도 부담이 없다는 점도 좋았습니다.

블로그를 하면서 많은 수면영양제를 접해봤지만, 아이와 제가 함께 효과를 느낀 건 이번이 처음이에요.

‘아이와 함께 꿀잠’이라는 소소한 목표가 드디어 실현된 셈이죠.

 

 

 

 

 

이 글을 쓰는 지금도 둘째는 일찍 잠들어 있고,

저는 오랜만에 여유롭게 티 한잔하며 글을 쓰고 있어요.

혹시 자녀의 수면 문제나 본인의 불면으로 고민 중이라면,

수면 영양제 흑하랑을 한 번 경험해보시길 권해드려요.

단기적인 효과뿐 아니라, 꾸준히 사용하면 루틴 개선에 도움이 될 수 있어요.

 

제가 직접 사먹은 후기 입니다.